Moms mungkin pernah merasakan sakit kepala sebelah kiri. Saat mengalami kondisi ini Moms bisa akan merasa noël nyaman, bahkan noël bisa melakukan berbagai kegiatan.

Anda sedang menonton: Apa penyebab sakit kepala sebelah kiri

Saat mengalami sakit terutama sebelah kiri bisa enim mengkhawatirkan jika noël diketahui penyebabnya. Memahami types sakit major sebelah kiri dapat help Moms mendapatkan pengobatan yang tepat.

Jurnal American family Physician menjelaskan, kyung 50 percen rakyat dewasa di seluruh dunia patuh mengalami sakit kepala.

Kondisi ini dienal sebagai sakit utama primer untuk tidak ada rusak atau kondisi apa mendasarinya.

Moms perlu tahu, just sebagian kecil sakit terutama disebabkan melalui sesuatu yang serius. Sehingga secara signifikan mengetahui perbedaan antara gejala sakit terutama primer dan kondisi yang lebih serius.

Baca juga: Alami Migrain Saat Hamil? Ini menyebabkan dan Cara Mengatasinya

Penyebab Sakit utama Sebelah Kiri

*

Foto: oksavingmoney.oksavingmoney.comm photograph Stock

Beberapa sakit utama primer dapat berakibat nyeri hanya di sisi kiri, sehingga sering disebut sakit terutama sebelah kiri. Sebagian besar penyebab umum noël serius dan secepatnya ditangani.

Memahami bangsaaksi dan komplikasi sakit kepala primer yang mungkin menyebabkan sakitnya di sisi kiri dapat tolong membedakannya dari kondisi apa lebih serius.

Karena sakit kepala sebelah kiri bisa menjadi lebih serius jika noel ditangani intevensi dan diketahui penyebabnya. Banyak kondisi yang menyebabkan sakit major sebelah kiri adalah such berikut.

1. Migrain

Salah satu bangsaaksi sakit utama sebelah kiri adalah migrain. Migrain Research foundation Journal menjelaskan, migrain mempengaruhi 12 persen rakyat di negarawan dan lebih patuh terjadi pada wanita daripada pria.

Migrain ditandai dengan sakit terutama parah, yang mungkin berdenyut-denyut dan konvensional terjadi di satu sisi kepala. Nyeri sanggup dimulai di kyung mata atau pelipis dan kemudian menyebar nanti seluruh kepala.

Beberapa gejala apa mungkin terjadi saat Moms mengalami migrain adalah perubahan penglihatan, mual dan muntah, pusing, peka terhadap suara, cahaya, sentuhan atau bau. Moms mungkin juga mengalami mati rasa atau kesemutan apa sangat ekstrim di bagian wajah.

Migrain tradisional berlangsung selama 4-72 jam. Seseorang apa mengalami migrain bisa merasa harus berbaring.

Penyebab migren bisa tidak sepenuhnya dipahami. Namun, halaman itu diduga berkaitan dengan fungsional otak dan saraf ataukah pembuluh darah di tentang otak menjadi lebih sensitif.

Selain itu, migrain also bisa disebabkan melalui stress, deviasi konsumsi makanan, tidur terlalu lama atau cepat, lampur terlalu terang atau berkedip, voice keras apa terus menerus dan mencium bau apa menyengat.

2. Menstruasi

Sakit terutama sebelah kiri also sering dikaitkan dengan menstruasi. National Headache foundation menjelaskan, hampir 60 persen perempuan di world mengalami sakit terutama sebelah saat menstruasi. Terms ini sanggup terjadi sebelum, selama, atau ke menstruasi dan selama ovulasi.

Penelitian telah menunjukkan bahwa sakit terutama sebelah kiri selama menstruasi maaster lebih intens, berlangsung lebih lama, dan memiliki rasa mual yang lebih signifikan daripada migrain yang noël terkait dengan siklus menstruasi.

Selain perawatan standar karena migrain, wanita yang mengalami sakit terutama sebelah saat menstruasi tambahan dapat dapatkan manfaat dari obat-obatan yang memengaruhi kadar serotonin serta perawatan hormonal.

Baca juga: 8 Cara diatasi Batuk di atas Bayi, Moms Harus Tahu!

3. Kehamilan

Moms apa sedang hamil juga bisa mengalami sakit terutama sebelah kiri.

Bagi kawanan wanita, sakit terutama sebelah kiri mereka membaik selama kehamilan. Namun, mereka bisa were lebih buruk nanti melahirkan untuk perubahan hormonal apa tiba-tiba.

Sakit utama selama kehamilan membutuhkan heed khusus untuk memastikan penyebab sakit major tersebut dipahami.

Sebuah penelitian small baru-baru ini unjuk bahwa wanita dengan migrain selama kehamilan mengalami tingkat yang lebih tinggi buat mengalami kelahiran prematur atau awal, preeklamsia dan bayi lahir dengan memuat badan lahir rendah.

Obat migrain tertentu mungkin noël dianggap aman selama kehamilan. Ini sanggup termasuk aspirin. Jika Moms mengalami migrain selama kehamilan, konsultasikan menjangkau dokter untuk menemukan cara mengatasi migrain yang tidak akan membahayakan sayang Moms yang sedang berkembang.

4. Sakit Kepala untuk Tegang

Sakit kepala untuk tegang mencapai hingga 42 persen dari penyabab sakit terutama di seluruh dunia.

Kondisi ini biasanya ini adalah terjadi di penyimpangan satu bagian kepala. Noel heran kalau halaman ini dulu penyebab sakit major sebelah kiri. Namun, terms ini sangat jarang terjadi, biasanya sakit kepala untuk ketegangan lebih patuh menimpa setelah seluruh kepala.

Sakit kepala karena tegang biasanya noel separah migrain tetapi masih bisa menyebabkan crowd rasa sakit.

Beberapa komplikasi saat Moms mengalami sakit kepala untuk tegang adalah rasa sakit yang menegang dan menekan apa mungkin dimulai di belakang mata dan menyebar ke seluruh terbawanya atau kembali kepala.

Otot leher dan bahu terasa tegang. Kemudian rasa sakit patuh kali terasa inferior di penghujung hari atau menjelang tidur malam.

Sakit kepala tegang diduga disebabkan malalui ketegangan otot. Mereka cenderung terpicu oleh stress, ketegangan di leher atau bahu, sikap tubuh yang buruk dan rusak leher yang pernah terjadi sebelumnya.

Baca juga: 7+ Cara memperbaiki Mata Lelah, Ada Ampas Kopi!

5. Sakit utama Cluster

Sakit utama sebelah kiri juga bisa disebabkan oleh sakit major cluster. Tentang setengah juta rakyat Amerika ini adalah mengalami sakit utama cluster setidaknya sekali batin hidup mereka.

Sakit utama cluster mendesak menyakitkan dan ditandai dengan rasa sakit di satu sisi kepala. Gejala meliputi, sakitnya di belakang satu mata, satu pelipis, atau satu sisi dahi. Moms also bisa merasa sakit apa sangat hebat selama 5-10 menit.

Selain itu, sakit terutama cluster juga bisa ditandari dengan nyeri agungnya berlangsung antara 30-60 menit, sakitnya yang noel terlalu bagus dapat berlanjut hingga 3 jam.

Gejala lain apa mungkin juga terjadi adalah penggergajian tersumbat ataukah meler, kelopak mata apa terkulai, mata merah, wajah memerah ataukah berkeringat.

Penyebab pasti sakit terutama cluster noël diketahui, tetapi diyakini terhubung dengan dengan bagian otak yang disebut hipotalamus.

Sakit utama cluster tradisional terjadi di atas waktu apa sama setiap hari. Terms ini beoksavingmoney.comme terjadi selama 4-12 minggu setelah serangan pertama.

Di negara empat musim, sakit terutama cluster yang dulu penyabab sakit utama sebelah kini patuh terjadi di atas musim semi atau musim gugur. Sayangnya, kerumunan orang yang acuh terhadap terms ini untuk dianggap respon alergi pada musim-musim tersebut.

Kondisi Lain apa Menyebabkan Sakit terutama Sebelah Kiri

*

Foto: oksavingmoney.oksavingmoney.comm picture Stock

Selain tiga bangsaaksi sakit terutama sebelah kiri apa sudah dijelaskan, ada terms lain yang juga bisa menyebabkan masalah ini.

Terkadang sakit major sebelah kiri bukanlah sakit terutama primer, tetapi buat kondisi apa mendasarinya. oksavingmoney.comuld saja, kondisi ini disebabkan malalui sesuatu apa lebih serius.

Beberapa kondisi apa bisa disebabkan terjadinya sakit terutama sebelah kiri antara lain, cedera, diseases radang dan melecehkan pembuluh darah.

Kondisi mendasar yang kurang serius dan dapat menyebabkan sakit utama sebelah kiri juga bisa disebabkan ketergantungan berlebihan pada obat penghilang rasanya sakit dan sinusitis.

Kapan Harus bertemu Dokter?

*

Foto: oksavingmoney.oksavingmoney.comm photograph Stock

Walaupun sakit major sebelah kiri mungkin cepat diatasa, tetapi Moms tetap haruss berkonsultasi usai dokter saat mengalami kapak ini.

Moms yang mengalami gejala dan berhubungan dengan kondisi mendasar sakit major sebelah kiri, sebaiknya secepatnya menghubungi dokter.

Beberapa gejala sakit terutama sebelah kiri apa dianggap serius antara lain, visi kabur, demam, dan berkeringat.

Selain itu, Moms juga harus langsung menemui dokter jika mengalami beberapa terms berikut, sakit kepala pertama kali berkembang diatas usia 50 tahun. Kemudian, seseorang apa mengalami perubahan pola sakit kepala yang signifikan.

Moms juga harus segera ke dokter jika mengalami sakit kepala terus bertambah parah, ada perubahan pada fungsi mental ataukah kepribadian seseorang, sakit major terjadi usai pukulan di terutama dan kondisi sakit kepala yang membuat hayatnya sehari-hari noel terkendali.

Baca juga: Tak Usah Bingung, Ini Obat tetes Mata untuk Mata Kering dan Mata Merah

Cara mengatasi dan mencegah Sakit utama Sebelah Kiri

*

Foto: oksavingmoney.oksavingmoney.comm Phoro Stock

Kebanyakan sakit kepala dapat diobati dengan obat pereda nyeri. Pemfitnahan obat seperti, ibuprofen dan aspirin tambahan dapat mengobati sakit kepala sebelah kiri. Moms bisa purchas obat-obatan tersebut di apotek terdekat.

Selain itu, dokter bisa meresepkan pereda nyeri apa lebih kuat atau pelemas otot ketika migrain atau sakit utama tegang lebih parah. Sakit utama cluster dapat diobati menjangkau pengobatan inhalasi oksigen murni.

Sakit utama sebelah kiri juga bisa dicegah jika Moms diikuti beberapa kebiasaan berikut ini.

1. Teknik Relaksasi

Yoga atau teknik relaksasi dll dapat tolong merilekskan sikap dan pikiran. Relaksasi ini dapat menurunnya ketegangan otot, sehingga mengurangi sakit kepala untuk tegang dan migrain yang dipicu oleh stres.

Moms bisa menoksavingmoney.comba teknik relaksasi buat mencegah terjadinya sakit terutama sebelah kiri. Moms bisa melakukan upaya olahraga yoga minimum satu minggu sekian agar terhindar dari sakit utama sebelah kiri.

2. Menghindari Makanan

Moms juga harus menghindari memberi makan pemicu terjadinya sakit kepala sebelah kiri.

Beberapa makanan yang harus menghindari antara lain, kafein, wine dan also keju. Buat beberapa jenis memberi makan ini believed dapat memicu terjadinya sakit utama sebelah kiri.

3. Mengubah Pola Tidur

Sakit terutama sebelah kiri tambahan bisa disebabkan melalui pola tidur yang noel baik. Moms yang kekurangan ataukah kebanyakan tidur bisa akan mengalami sakit major sebelah kiri. Biasakan, tidur cukup miliki Moms circa 6 – 8 jam setiap hari.

Baca juga: Sakit utama Saat Hamil, tidak Penyebab dan Cara Mengatasinya

4. Pengayaan Air Putih apa Cukup

Salah satu cara prevalensi terjadinya sakit terutama sebelah kiri adalah menjaga sikap tetap terhidrasi.

Dalam sehari, Moms disarankan buat konsumsi 9 gelas air putih.

Minum waiting putih yang cukup merupakan penyimpangan satu cara most mudah untuk mencegah terjadinya sakit terutama sebelah kiri.

5. Olahraga Teratur

Olahraga noel hanya tolong mengurangi stres, tetapi tambahan menurunkan berat badan.

Para dengan fasih percaya obesitas terkait menjangkau migrain. Pastikan karena mulai melakukan latihan perlahan buat melakukan pemanasan secara bertahap. Memulai terlalu cepat dan intens dapat memicu migrain.

Sakit utama sebelah kiri bisa dapat menjadi parah, dilemahkan tubuh, dan berakibat rasa noël nyaman.

Banyak pilihan pengobatan yang tersedia, enim bersabarlah karena menemukan satu ataukah kombinasi apa terbaik untuk Moms.

Jangan lupa karena selalu memantau rasa sakit dan gejala untuk mengidentifikasi pemicu sakit kepala sebelah kiri. Mengetahui cara menghindari sakit terutama sebelah kiri seringkali bisa dulu langkah pertama dalam menanganinya.

Lihat lainnya: Alamat Dinas Tata Air Dki Jakarta, Dinas Sumber Daya Air Provinsi Dki Jakarta

Baca juga: Serba-serbi circa Sakit major pada Anak

Moms demikian penjelasan mengenai sakit major sebelah kiri, penyebab dan cara mengatasinya. Semoha bermanfaat memiliki Moms.