Ada crowd makanan enak berbahan pepaya muda. Namun sayang, mengonsumsi pepaya muda untuk ibu hamil noël terlalu disarankan. Kenapa, ya?

*

Anda deviasi satu yang gemar mengonsumsi dan membudaya pepaya muda? Ya, buah mengkal yang satu ini memang dapat dijadikan beragam diobati menarik.

Anda sedang menonton: Apakah pepaya baik untuk ibu hamil

Tapi, hati-hatilah jika their saat ini sedang hamil. Makan pepaya muda untuk ibu hamil disebut-sebut dapat menimbulkan sejumlah mengganggu kesehatan!

Pepaya anak laki-laki dan Bahaya bagi Kehamilan

Pepaya muda memiliki warna putih kekuningan apa pucat. Buah ini punya rasa hambar apa pahit, serta tekstur yang keras.

Unripe papaya juga sering ditemukan batin beberapa masakan, termasuk sayur pepaya anak laki-laki atau campuran di dalam sajian rujak.

Nah, sebagai bahan buah yang sudah tak asing lagi, mengapa disebut ada bahaya pepaya mentah untuk ibu hamil?

"Yang bikin waspada bisa adalah kontak bromelain di dalam pepaya yang bisa memicu kontraksi rahim di ~ ibu hamil. Tapi sebenarnya, berefek ini mengembangkan kalau makan pepaya mudanya crowd banget di dalam satu waktu sekaligus," ungkap dr. Sepriani Timurtini Limbong.

"Akan semakin kerusakan kalau misalnya memang siap ada penyulit di kehamilannya. Misalnya, inkompetensi serviks, riwayat perdarahan, dan riwayat warisan sebelumnya," sambung dr. Sepriani.

Selanjutnya, batin pepaya anak laki-laki ada kontak papain apa bisa jadi disalahartikan tubuh such prostaglandin. Tautan ini digunakan tubuh untuk menginduksi saat menjadi melahirkan.

Selain itu, kandungan lateks di ~ pepaya mentah adalah deviasi satu alergen apa bisa menyebabkan respon berbahaya. Jadi, apakah ini artinya ibu hamil sama sekali tidak boleh makan pepaya muda?

"Kalau mau makan pepaya asibe boleh saja, asal noël berlebihan. Mayoritas potong buah saja siap cukup,” ujar dr. Sepriani.

“Tapi, kalau bumil cantik merasakan gejala seperti nyeri perut, perdarahan, atau hal lainnya yang bahaya, jangan another coba-coba makan pepaya muda. Kalau cantik begitu, lebih baik langsung setelah dokter saja," tegas ibu dua anak ini.

Artikel Lainnya: Panduan Makan Sehat untuk Ibu Hamil


1 dari 3 halaman

*

Jadi, pilihan memang lebih baik makan pepaya apa matang saja daripada apa mentah. Pepaya yang penuh matang aman bahkan sangat bermanfaat bagi kesehatan wanita hamil.

Pepaya matang kerajaan mengandung kerumunan nutrisi penting, such beta-karoten, serat, folat, kalium, dan vitamin. Selain itu, pepaya yang matang kaya ini adalah vitamin C dan A. Buah tropika ini tambahan merupakan sumber kalsium dan magnesium.

Kandungan seratnya apa tinggi also membantu dan menghindari masalah sembelit apa sering kali dialami perempuan hamil.

Anda juga dapat mencampur pepaya dengan madu dan susu, lalu meminumnya. Dicampur ini dapat menjadi sumber nutrisi apa menyehatkan bagi ibu hamil dan menyusui.

Artikel Lainnya: Bumil, Ini manfaat Makan Mangga dan efek Sampingnya


*

Anda sudah untuk mengetahui bahwa pepaya merupakan buah yang sangat hebatnya bagi medang hamil, selama sudah matang. Tapi makan penuh sesak pepaya juga tidak dianjurkan.

Makan pepaya secukupnya saja. Mengingat pesan dr. Sepriani Timurtini di atas, kalau berlebihan malah noel baik.

Jika milik mereka ingin memakan pepaya, yang terbaik adalah mengingat beberapa hal di bawah ini:

Hanya makan pepaya apa sudah matang, masih segar, serta bersih. Hindari buah yang berwarna hijau, luaran bintik-bintik cokelat ataukah hitam, area cekung apa lembut atau memiliki bercak jamur.Jangan makan kulit dan benih pepaya. Ke seluruh bijinya dibuang, potong bagian berdaging dari kulitnya. Sebaiknya, Anda noël memakan daging pepaya langsung dari kulitnya.Jangan konsumsi buah pepaya berlebihan, secukupnya saja.


Baca Juga


Penuhi juga kecukupan nutrisi bumil dengan mengonsumsi pakan sehat dan lengkap lainnya. Misalnya, nasi, ikan, daging, telur, sayuran, dan buah lainnya.

Lihat lainnya: Apakah Ibu Hamil 7 Bulan Boleh Perjalanan Jauh Saat Hamil, Tips Aman Bepergian Jauh Saat Hamil

Masih punya pertanyaan seputar bahaya pepaya muda untuk ibu hamil? membutuhkannya langsung pada tutur di aplikasi oksavingmoney.com.